ई§¤®ღBaHrOoOF gRoUpღ®¤§ई الجلسات السليمة امام الكمبيوتر

 

 

 

يجلس الكثيرامام الكمبيوتر ويمكن ينام وهو جالس مكانه

 لذلك قد يكون من المفيد الاطلاع على هذه الطرق في الجلوس.

والجلسات الصحية ليست حكرا على ماهو مذكور في الرسالة

فربما يبتدع احد طريقة جديدة افضل من المثبت علميا ... 

فكما قيل ليس هناك حدود للعقل البشري

..  اترككم مع هذه الجلسات التي اوصى بها 

الدكتور الانجليزي  " بيل شل يود " اخصائي جلسات كمبيوتر مكتبي ولابتوب 

 

 

/
\
/
\
/
\
/
اولا / الجلسات امام الكمبيوتر المكتبي
/
\
/
\
/
\
/
الجلسة الاولى

الجلسة الثانية

الجلسة الثالثة

الجلسة الرابعه

الجلسة الخامسة
لاحظوا لازم تكون الاصابع مفرودة حتى تستمتع بالراحة الكاملة

الجلسة السادسة

/
\
/
\
/
\
/
\
/
\
ثانيا / الجلسات امام اللاب توب ( المحمول )
/
\
/
\
/
\
/
الجلسة الاولى

الجلسة الثانية
لاحظوا معي اتبعوا هذه الخطوة في حالات هبوط مؤشر الاسهم لديك
حسب الموضع ادناه بالسهم

الجلسة الثالثة
هنا الجلسة السليمة التي تستمتع بمشاهدة رايقة وحسن المتابعة


الجلسة الرابعه
هذه جلسة سليمة 100% لتعيش جو الروقان التام مع النت
ناظر السهو والوضع السليم للجلسة

الجلسة الخامسة
هذه الجلسة لاحظ شاشة الاب توب تكون قريبة من المستخدم
حتى يستمتع بقرب المشاهدة من الشاشة ودقة الوضوح
مع انحناء شديد في الظهر حتى تشعر بالراحة الكاملة
كما موضوح في الشكل القادم


اتمنى من الجميع استخدام هذه الجلسات السليمة
الموصى بها عالميا

 

 

 

 

 

أبو ماجد

المقـــــام الســامــي

---

check out the rest of the Windows Live™. More than mail–Windows Live™ goes way beyond your inbox. More than messages
--~--~---------~--~----~------------~-------~--~----~
ई§¤®ღBaHrOoOF gRoUpღ®¤§ई
-~----------~----~----~----~------~----~------~--~---

bhrooof@googlegroups.com   للإرسال عبر هذه المجموعة أرسل الرسالة إلى

bhrooof-unsubscribe@googlegroups.com  لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة أرسل رسالة إلكترونية فارغة إلى

bhrooof-subscribe@googlegroups.com  للاشتراك في هذه المجموعة أرسل رسالة إلكترونية فارغة  إلى

a644a@hotmail.com لكتابة موضوع جديد للنقاش في مجموعة بهروووف اكتب اسم الموضوع >>موضوع للنقاش<< ثم قم بإرساله إلى

اذا وجدت صعوبه في ارسال مشاركتك أو في حال وجود اي اقتراح او شكوى او استفسار فأرسلها على العنون التالي :

a644a@hotmail.com

http://groups.google.com/group/bhrooof?hl=ar  لخيارات أكثر، الرجاء زيارة المجموعة على

نشكركم لارسالكم وانضمامكم معنا في مجموعة بهروووف على امل ان نحوز على كامل رضائكم

>>>> الايميل المرسل يعبر عن رأي وفكر مرسله وليس هناك اي ادنى مسئولية على المجموعة <<<<

-~----------~----~----~----~------~----~------~--~---
-~----------~----~----~----~------~----~------~--~---